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Centros de Salud Integral

Mi relación de pareja me hace sufrir

 

 

Las canciones, las películas, la literatura... nos hablan de amores apasionados, amores que nos hacen sufrir. De hecho, se ha convertido en una creencia que si un amor te hace sufrir es que hay mucho amor.

Una expresión que manifiesta esta creencia es:

- ¡No ves cuánto sufro, no te das cuenta de lo mucho que te quiero!

 

 

Las grasas saturadas no son tan malas

 
 
 
 
Una dieta baja en carbohidratos es más efectiva para perder peso y reducir el riesgo cardiovascular que una dieta baja en grasas. Esta es una de las conclusiones de un reciente estudio publicado por una prestigiosa revista científica norteamericana. Las preguntas que suscita esta afirmación es si son tan malas las grasas como se ha creído al menos hasta ahora y si ha sido un error o un acierto defender su eliminación de nuestra alimentación.
 

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