Sbye

Centros de Salud Integral

Te enseñamos a comer

 

 

 

En Sbye hemos ideado un método original para que aprendas a comer y te vuelvas con ello mucho más consciente, consiguiendo no solo adelgazar y mejorar tu cuerpo sino tu salud, pero ello comiendo de todo tipo de alimentos y sin sentir ansiedad ni sentimiento de culpa por ingerir alimentos que en otras dietas están prohibidos.

 

Para que puedas ver de otro modo lo que decimos, te invitamos a nuestra sección de “Casos de Éxito”, en la que podrás comprobar lo que significa seguir nuestras recomendaciones y terminar convirtiéndote en un Chic@ Sbye.

 

 

 

El método Sbye

 
Nuestro método se compone de claves como las siguientes, que son las que garantizan tu éxito y por tanto el nuestro:
 
  • Una dieta social, que te permite comer de todo en cualquier situación y eliminando la ansiedad y el hambre, además de mejorar todos los parámetros de salud;
  • Una fórmula simple para aprender a comer desde el primer día, pudiendo elegir tus propias combinaciones y alimentos e incluso hacer tus propias recetas;
  • Una motivación constante para que esta forma de comer se convierta en un nuevo hábito en tu vida, que no quieras dejar;
  • Nuestro apoyo y compañía durante toda esta etapa de forma constante a través de email y/o whatsap.

 

 

 

vieiras dieta sbye
 

 

te enseamos

Nuestra consulta

 
Planteamos un número definido de consultas en un marco temporal de 3 a 6 meses. El tiempo dependerá de tu forma de ser, si eres una persona a la que no le suele faltar la motivación, lo más probable es que 3 meses sean para ti suficientes.
 
En este tiempo tendrás 2 consultas al mes, con periodicidad quincenal. Lógicamente si fuese necesario un número mayor de consultas no habría inconveniente, como podría ser el caso de una persona mayor sin ayuda y con problemas de salud.
 
En cada consulta:
 
  • Miramos tu evolución con tus datos antropométricos, es decir, medidas, peso...
  • Revisamos posibles errores, contratiempos, situaciones que quizá no has sabido resolver, recetas que te gustaría hacer...
  • Te formamos a través del curso “Aprender a Comer” en el que vamos desgranando lo que creemos que es más importante que tú sepas sobre la alimentación y otros hábitos. Este curso además de volverte muchísimo más consciente consigue que tu motivación se mantenga elevada.
 

 

 

 

Adiós al efecto rebote

 
Entre el curso Aprender a Comer, el contacto con nosotros en consulta y los resultados que vas obteniendo con la aplicación de la dieta, día a día adquieres un nuevo hábito que cambiará no solo tu relación con la comida sino tu fisonomía y tu salud. Por supuesto no hay posibilidad de rebotar ni dieta de mantenimiento, así es como vas a comer siempre. Y esto es posible porque comes absolutamente de todo.
 
Además, sabes que en Sbye puedes contar con otros servicios como naturopatía y liberación emocional, por ejemplo, que posibilitarán resolver desequilibrios puntuales que interfieran en tu objetivo. Muchos de ellos serán ya resueltos en la propia consulta de nutrición por nuestro profesional naturópata, aplicando técnicas de coaching, fitoterapia u otras.
 

 

pequea cocinera

 

 

embarazada saludable

Objetivos, promesas cumplidas

 
Con la forma de comer que te proponemos conseguirás:
 
  • Adelgazar y definir tu cuerpo;
  • Mejorar tu salud;
  • Mejorar problemas emocionales;
  • Mejorar tu rendimiento físico e intelectual;
  • Mejorar dolores corporales al quitar la inflamación añadida por la alimentación;
  • Asegurar un óptimo estado de salud;
  • Prevenir el envejecimiento y la enfermedad;
  • Perder el miedo a comer y el sentimiento de culpa;
  • Olvidarte de la ansiedad por la comida y el picoteo constante.

 

 

Nuestra consulta explicada en vídeos