actividades

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ACTIVIDADES, GRUPOS Y HORARIOS

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CLASES DE YOGA

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La mejor manera

de conseguir un

cuerpo flexible,

tonificado y sano

 saliendo de cada clase

con más energía y

completamente relajad@

CLASE-DE-YOGA

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HORARIOS CLASES DE YOGA 2019/2020

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– Clases de máximo 6 personas;
– Duración 90 minutos;
Se adapta la clase completamente al nivel de cada persona (suave, moderado, avanzado) 

 

El yoga lo puede practicar cualquier persona, independientemente de sus circunstancias (embarazo, vejez, movilidad, dolor, etc) y forma física.

 

TAMBIÉN SESIONES INDIVIDUALES Y TERAPÉUTICAS

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Desarrollo Personal y Transformación

La felicidad de ser uno mismo

taller-desarrollo

OBJETIVOS.

1.  Lograr un mayor CONOCIMIENTO DE NOSOTROS mismos para vivir una VIDA MÁS CONSCIENTE y PLENA.

2. DESPROGRAMAR y cambiar CREENCIAS CONSCIENTES e INCONSCIENTES que tenemos y nos condicionan en nuestra vida y en cómo nos sentimos.

3. LIBERAR EMOCIONES que nos bloquean y no nos permiten ni avanzar ni reflejar la mejor versión de nosotros mismos.

4. Aprender a CONFIAR en nuestra propia capacidad para poder CREAR LA VIDA que anhelamos desde lo más profundo de nuestra esencia.

5.  RESOLVER situaciones personales que estemos atravesando.

6. Avanzar en el camino de TRASCENDER NUESTRO EGO para conectar con las condiciones naturales y originarias, con las que hemos nacido (NUESTRA ESENCIA) y que a todos, nos hacen UNICOS.

7. Transcender el concepto de AUTOESTIMA ligado al ego, para alcanzar el de ATUOCONFIANZA ligado al sentir, sensibilizándonos, mejorando la comprensión y empatía hacia la vida y hacia nosotros mismos.